Цвяхостояння, Цвяхотерапія

Цвяхостояння — це практика, яка допомагає відновити енергію, зняти стрес та покращити стан. На сайті gekata.com.ua ви можете записатися на практику та отримати підтримку.

Практика допомагає працювати з тілом та внутрішнім станом.

Що це і як працює

Цвяхостояння — це стояння на дошці Садху, що активує точки та запускає процеси відновлення.

Основні переваги

• зниження стресу
• відновлення енергії
• покращення стану
• розвиток усвідомленості

Коли це потрібно

Практика потрібна якщо:

• є стрес
• напруга
• втома
• бажання розвитку

Види / формати

• індивідуальні
• групові
• для початківців

Як обрати

Враховуйте:

• рівень
• формат
• готовність

Ціна

Залежить від:

• формату
• тривалості

Чому обрати gekata.com.ua

• безпечний формат
• підтримка
• можливість записатися
• ефективні практики

Часті запитання

Чи боляче стояти
Є відчуття, але контрольовані

Скільки триває
20–40 хв

Чи підходить новачкам
Так