03.01.2023
Автономна нервова система
Автономна (або вегетативна) нервова система (АНС) — це не сукупність нейронів головного та спинного more
Йога онлайн для жінок 40+ – заняття для відновлення енергії та здоров’я
Йога онлайн для жінок — це зручний спосіб покращити самопочуття, відновити енергію та знизити рівень стресу без відвідування залу.
Заняття особливо підходять для жінок 40+, коли важливо дбайливо працювати з тілом та уникати перевантажень.
Якщо ви шукаєте:
• йога онлайн для початківців
• йога вдома для жінок
• вправи для зняття стресу
• практики для відновлення енергії
• йога для спини
— ці заняття допоможуть швидко відчути результат.
Що дають заняття:
• зниження стресу
• відновлення енергії
• покращення рухливості
• зняття напруги
• покращення сну
У програмі:
• йога онлайн для жінок
• антистрес вправи
• дихальні практики
• вправи для спини
• м’яка йога для початківців
Чи підходить для початківців?
Так, заняття адаптовані.
Чи можна займатись вдома?
Так, це онлайн формат.
Чи підходить для жінок 40+?
Так, програма створена саме для цього віку.
Коли буде результат?
Перші зміни вже після кількох занять.
Йога онлайн – формат занять та результат
Йога онлайн — це зручний формат занять, який дозволяє відновити енергію, покращити самопочуття та знизити рівень стресу прямо вдома.
Заняття проходять онлайн через Google Meet під керівництвом спеціаліста з медичною освітою. Програма включає крія-йогу, м’яку йога-терапію та дихальні практики.
Результат занять:
Тіло:
• підвищення енергії
• покращення гнучкості
• зміцнення суглобів
Психіка:
• зниження тривожності
• зменшення стресу
• стабілізація емоційного стану
Безпека:
• контроль спеціаліста
• адаптація вправ
Розклад та вартість:
• Понеділок, середа, п’ятниця
• Час: 20:00 – 22:00
Вартість:
• разове заняття — 200 грн
• місяць — 800 грн
Як почати:
1. Натисніть «Купити» або напишіть у Viber
2. Отримайте посилання після оплати
3. Підготуйте килимок і приєднуйтесь
Viber: +38 (067) 498-39-99
800.00 грн
- В наличии
- Модель: 8
Відгуків (0)
Рекомендовані товари
Featured Articles
03.01.2023
04.01.2023
Бути здоровим-Тіло, розум і дух
Бути здоровим-це комплексний процес, що вимагає уваги до трьох основних сфер: тіло, розум і дух (сп more
06.01.2023
Зцілюючі особливості масажу
Зцілюючі особливості масажу надзвичайно широкі, оскільки він впливає не лише на м'язи, але й на нер more
Знахарська Лавка © 2021