Фітопрофілактика може
слугувати чудовим доповненням до основного лікування хронічних системних
захворювань, таких як гіпертонія (високий тиск), гіпотонія (низький тиск),
цукровий діабет та порушення нервової системи.
Зверніть увагу: Використання фітопрепаратів при
гіпертонії, діабеті та гіпотонії вимагає обов'язкової консультації з
лікарем, оскільки трави можуть взаємодіяти з призначеними
медикаментами та змінювати рівень цукру або тиску.
1. Фітопрофілактика Гіпертонії (Високий Тиск)
Мета: Розширити судини, зменшити навантаження на серце, надати м'яку
седативну дію.
|
Трава |
Дія |
Механізм |
|
Глід (Плоди та Квіти) |
Кардіотонік та вазодилататор. Класичний
засіб для серця. |
Розширює коронарні судини, зменшує збудливість серцевого м'яза та має
м'яку седативну дію, що допомагає знизити тиск, спричинений стресом. |
|
Пустирник (Собача кропива) |
Сильний седатив. |
Знижує нервову напругу та частоту серцевих скорочень (ЧСС), що є
ефективним при гіпертонії, пов'язаній із тривогою. |
|
Сухоцвіт багновий |
Гіпотензивний та заспокійливий. |
Має судинорозширювальну дію та уповільнює серцевий ритм. |
|
Барвінок малий |
Церебральний вазодилататор. |
Покращує кровообіг у судинах головного мозку, що часто є супутньою
проблемою при гіпертонії. |
2. Фітопрофілактика Гіпотонії (Низький Тиск)
Мета: Тонізувати нервову систему, підвищити загальний тонус судин та
збільшити енергію.
|
Трава |
Дія |
Механізм |
|
Женьшень |
Потужний адаптоген та тонік. |
Стимулює центральну нервову систему, підвищує працездатність та життєвий
тонус. |
|
Елеутерокок (Сибірський женьшень) |
М'який стимулятор. |
Підвищує артеріальний тиск і зміцнює імунітет. Ідеально підходить для
прийому вранці. |
|
Лимонник китайський |
Нейростимулятор. |
Підвищує тонус судинної стінки, зменшує сонливість та млявість. |
|
Розмарин |
Кардіостимулятор та церебральний тонік. |
Покращує мозковий кровообіг, підвищуючи концентрацію та артеріальний
тиск. |
Важливо для гіпотонії: Ці трави
слід приймати тільки в першій половині дня, щоб уникнути порушень
сну.
3. Фітопрофілактика Цукрового Діабету (Нормалізація
Глюкози)
Мета: М'яко знизити рівень глюкози в крові та покращити функцію
підшлункової залози.
|
Трава |
Дія |
Механізм |
|
Козлятник лікарський (Галега) |
Гіпоглікемічний ефект. |
Містить речовини, які знижують рівень цукру в крові, діючи подібно до
деяких медикаментів, але м'якше. |
|
Листя Чорниці |
Зниження цукру та антиоксидантний захист. |
Відвар листя сприяє зниженню глюкози. Антоціани чорниці захищають судини,
які сильно страждають від діабету. |
|
Стулки квасолі |
Діуретичний та гіпоглікемічний ефект. |
Сприяють виведенню зайвої рідини та м'яко нормалізують рівень цукру. |
|
Кориця (Спеція) |
Покращення чутливості до інсуліну. |
Дослідження показують, що кориця може покращувати засвоєння глюкози
клітинами, що особливо корисно при діабеті 2 типу. |
4. Фітопрофілактика Нервової Системи (Баланс)
Мета: Відновити баланс між збудженням і гальмуванням, зміцнити стійкість до
стресу.
|
Трава |
Дія |
Механізм |
|
Меліса та М'ята |
Анксіолітична та спазмолітична. |
Знімають емоційну та м'язову напругу. Допомагають при головних болях
напруги. |
|
Лаванда |
Релаксант. |
Аромат і компоненти знижують рівень кортизолу та сприяють глибокому
розслабленню. |
|
Звіробій |
Антидепресивна. |
Підвищує рівень деяких нейромедіаторів (серотоніну), покращуючи настрій
та знижуючи тривогу. |
|
Родіола Рожева |
Адаптогенна. |
Балансує нервову систему: дає енергію, коли потрібно, і допомагає
заспокоїтися, коли стрес минає. |
